Mes Ateliers

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A venir …

– un atelier Cosmétique naturel, offrez cet atelier pour les fêtes de fin d’année…et contactez moi.

- Un atelier Cuisine Naturo sans gluten et sans produits laitiers sera prévu en janvier 2017 Je profiterai de ce moment pour aborder des notions de naturopathie : hygiène de vie saine, le petit déjeuner idéal, le gluten…

Version 2

- Un atelier sur « la perte de poids » a définir.

- Un atelier en auto-hypnose sur le Transgénérationnel à l’automne.

 Inscrivez vous par mail.

- Un Atelier « cuisine crue » ludique pour les goûters d’anniversaire d’enfants, ou en famille contactez moi par mail.

Version 2

Et si vous souhaitez que je me déplace pour un groupe, c’est aussi possible que nous en parlions ensemble.

 

Mes Ateliers Naturo

Un jeudi par mois  de 14h30 à 16h chez Douceur et gourmandises à Vendenheim :

- le jeudi 14 janvier  » Et après les fêtes, que fait-on ? « 

- le jeudi 18 février   » Faites le plein de vitamines ; les bienfaits des jus « .

– le jeudi 17 mars  » Comment et pourquoi détoxiquer son corps « .

– le jeudi 7 avril  » Le sucre, un poison ? « .

– le jeudi 12 mai  » Et pour perdre du poids comment s’y prend-t- on ? « .

– le jeudi 16 juin  » Le sommeil, c’est sacré comment le favoriser ? « .

– le jeudi 15 Septembre  » les trucs pour booster les plats « .

– le jeudi 13 octobre  » les aliments soi-disants diététiques ».

– le jeudi 17 novembre  » faire de la prévention pour réduire les maux d’hiver ».

– le jeudi 15 décembre  » que faire pour bien passer les fetes ? « .

et suis ouverte aux sujets qui vous intéressent…

 

Chez Herlinda Guitard : 1, rue du domaine de l’Ill à Illkirch

le samedi 15 octobre de 14h à 15h30  « le stress et le sommeil »

– le samedi 26 novembre de 14h à 15h30 « Pourquoi et comment detoxiquer son corps ».

Nous reprendrons en janvier.

 

Un mardi par mois de 19h30 à 21h30 à l’Eden à Obernai (patisserie, boulangerie sans gluten) :

- le mardi 22 mars «  Découvrir la naturopathie, prendre soin de sa santé autrement » 

- le mardi 19 avril  « Pourquoi faire une détox ? Quelques trucs à mettre en place » 

- le mardi 24 mai  « Perdre du poids et le maintenir grâce à une bonne hygiène de vie »

- le mardi 21 juin «  Constituer sa trousse naturelle de l’été »

- le mardi 23 août   » Mettre en condition les enfants pour une bonne rentrée « 

- le mardi 20 septembre  » les bienfaits des jus ».

- le vendredi 14 octobre  » Trucs et astuces pour réduire les maux d’hiver ».

- le vendredi 09 décembre « Le Gluten est-il un effet de mode ? »

 

 Le 14 février 2016 à 15H30 à la Mairie de Mutzig : une conférence sur « Initiation à une alimentation santé ».

Le lundi 23 mai 2016  : une conférence sur l’Hypnose Humaniste avec l’association Nomades. Les conférences se déroulent les lundi à 20h au Centre Sportif et Culturel, rue Curie à Gresswiller. Aucune réservation nécessaire. Plateau à la sortie.

Retrouvez moi à  La Maison Vitale à Dorlisheim pour des conseils naturopathiques les mercredis à partir de 14h30, les vendredis, à partir de 10h et les samedis de semaines impaires de 10h à 18h.